Descrizione

Idee dalla colazione al dolce per vitaminizzare la tua estate e deliziare il tuo palato.  Seguendo le ricette  del metodo Kousmine potrai sperimentare primi e secondi piatti, salse, pane e frullati ricchi di antiossidanti e remineralizzanti.
Per ogni ricetta, approfondimenti sugli ingredienti e consigli per la salute e la forma fisica

AUTORE: Mengoni Marilù
NUMERO PAGINE: 94
PREZZO: € 15

INDICE:

Introduzione
Catherine Kousmine
Regole da seguire
Regole per cucinare
Colazione: crema Budwig
Lo schema
Primi piatti
Secondi piatti
Salse e condimenti
Frullati
Dolci
Pane e cracker
Raggiungere gli obiettivi
Conclusioni
I miei libri
Breve biografia