Perché è così difficile trasformare le buone intenzioni in comportamenti duraturi? Evidenze scientifiche e strategie per la pratica professionale.

Programma dell’incontro

Perché alcune persone riescono a modificare le proprie abitudini alimentari, mentre altre tornano ripetutamente ai comportamenti precedenti?  Quali fattori influenzano la continuità del cambiamento e come possiamo tenerne conto nell’accompagnamento professionale?

Un webinar gratuito rivolto agli operatori della salute per esplorare la scienza del comportamento alimentare e scoprire come tradurre le evidenze in indicazioni utili nella pratica quotidiana.

• Dal sapere al fare: che cosa accade tra l’intenzione di cambiare e la capacità di mantenere nuove abitudini alimentari?
• Perché il cambiamento si interrompe: quali fattori possono ostacolare la continuità e favorire il ritorno ai comportamenti precedenti?
• Dalle evidenze alla pratica: quali strategie possono aiutare gli operatori della salute a favorire un cambiamento alimentare più stabile e sostenibile nel tempo?