**EVENTO RIMANDATO**

Emozioni e longevità: dalla teoria PNEI alla pratica dell’intelligenza emotiva

20 Dicembre 2025 – Bologna Dott. Giorgio Carta

Obiettivi del corso

Il corso nasce per offrire una visione integrata e scientificamente fondata dello stress e dei suoi molteplici impatti sul corpo e sulla mente, secondo i principi della Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI).
Attraverso una combinazione di teoria, pratica esperienziale e strumenti di autovalutazione, i partecipanti acquisiranno competenze utili sia in ambito personale che clinico.

Al termine della giornata i partecipanti saranno in grado di:

• Comprendere gli assi dello stress (HPA, simpatico–parasimpatico, ossitocina/vasopressina) in un’ottica PNEI e integrarne i significati nella valutazione clinica.
• Applicare l’intelligenza emotiva nella gestione della paura, del conflitto e delle emozioni tossiche, per promuovere un equilibrio emotivo e relazionale.
• Utilizzare il respiro consapevole come strumento neurofisiologico di autoregolazione e di riequilibrio dei sistemi biologici dello stress.
• Valutare lo stress fisico e sociale mediante test clinici, scale di autovalutazione e strumenti di etero-osservazione.
• Integrare conoscenza e pratica, costruendo un proprio piano personale di monitoraggio e miglioramento nei 30 giorni successivi.

Programma della giornata

09:00 – 09:20

Apertura e baseline personale

• Introduzione ai lavori e definizione degli obiettivi individuali.
• Esercizi di autovalutazione e consapevolezza iniziale.

09:20 – 11:00
Gli assi dello stress nella visione PNEI

• Modello teorico e correlazioni tra cervello, ormoni e sistema immunitario.
• Lettura e interpretazione dei test ormonali salivari e loro implicazioni cliniche.

11:00 – 11:20
Pausa

11:20 – 12:30
Sistema ortosimpatico e parasimpatico: il ruolo biologico della paura

• Come il corpo traduce l’emozione in reazione fisiologica.
• Strategie per riconoscere e modulare la risposta automatica allo stress.

12:30 – 13:00
Esercizi pratici sul respiro

• Tecniche di respirazione per la regolazione del sistema nervoso autonomo.
• Respiro e consapevolezza come strumenti di equilibrio psico-fisico.

13:00 – 14:00
Pausa pranzo

14:00 – 15:30
Dallo stress fisico allo stress sociale

• Le dinamiche dei sistemi ossitocina/vasopressina nella relazione e nella coesione sociale.
• Effetti della solitudine, della fiducia e del sostegno sociale sulla biologia dello stress.

15:30 – 16:00
Esercizi pratici di auto/etero-valutazione

• Test di stress sociale, mappe relazionali, riflessione guidata.

16:00 – 16:20
Pausa

16:20 – 17:30
Intelligenza emotiva applicata

• Comprendere e trasformare le emozioni tossiche.
• Strumenti pratici per migliorare la resilienza emotiva.

17:30 – 18:00
Domande, sintesi e follow-up

• Condivisione delle esperienze e compiti di monitoraggio per i 30 giorni successivi.
• Presentazione del webinar di follow-up (incluso nel corso), previsto a un mese, per consolidare quanto appreso e valutare i progressi.

Data corso: 20/12/2025 ore 9:00-18:00

Location:  Poliambulatorio Argo Medicina Rigenerativa  Via d’Azeglio, 21, 40123 Bologna BO 

Numero minimo partecipanti: 10

Costo: 300 euro + iva (366 euro)

200 euro + iva (244 euro) – Prezzo speciale per i partecipanti ai corsi di IV Teraphy

Condizioni generali di vendita