Dieta GIFT

GIFT (acronimo di: Gradualità, Individualità, Flessibilità e Tono) è un sistema coniato dai dott.ri Attilio Speciani e Luca Speciani, utile a perseguire: Il dimagrimento Il ripristino della condizione metabolica ottimale  (migliore impatto insulinico e conservazione della massa muscolare, modulazione dell’appetito)… (LEGGI TUTTO)

Alimentazione